KRONİK HASTALIKLARA ÇÖZÜM VAR - DR. LEVENT SEPİT- KİTAP NOTLARIM 📖

Selamlar,

Kitap notları yazmayalı uzun zaman oldu. Ekim-Kasım aylarında sağlık kategorisinde çok güzel 3 kitap okudum. 

• Kronik Hastalıklara Çözüm Var - Dr. Levent Sepit
• The Dental Diet - Steven Lin
• Alzheimer'ın Sonu - Dr. Dale Bredesen

Her 3 kitap da oldukça faydalı, yol gösterici ve güncel bilgiler içeriyor. Kesinlikle okunmanızı tavsiye ederim.

👉Bugünkü gönderimde Dr. Levent Sepit’in “Kronik Hastalıklara Çözüm Var” kitabından bahsedeceğim. Benim bloğuma uğrayan çoğu insan ya kendi sağlık şikayetleri ya da sevdiklerinin muzdarip olduğu sağlık problemleri üzerine araştırma yaparken yolu düşen insanlar. O nedenle bu insanların birçok konudaki sorularına cevap bulabileceği bir kitap olduğundan bloğumda özellikle ayrıntılı bir şekilde yazmak istedim. Ana sayfadaki "Sağlık Kitaplığım" sekmesinden diğer okuyup notlar aldığım kitaplara da erişebilirsiniz.

📖Kitap 8 ana bölüm ve birçok alt başlıktan oluşuyor. Oldukça derli toplu. 

▶▶

SEVDİĞİM İNSTAGRAM HESAPLARI

Düzenli içerik üreten, sevdiğim, faydalı ve güvenilir bulduğum, takip ederken öğrendiğim sağlıklı yaşamla ilgili instagram hesapları 👇 rakamlara tıkladığınızda yeni sayfada açılacak:

1 en sevdiğim özelliği hızlı konuşması , işine duyduğu heyecan

2 kaydetmelere doyamayacağınız bir hesap, iyi kurcalayan için bilgi çok burada

3 güncel çalışmalara değinmesini ve canlı yayınlarını seviyorum

4 youtube videoları da kıymetli kaynak

5 kadınların mutlaka takibinde olmalı, enerjisi muhteşem, kalbi çok güzel

6 enerjisi, ses tonu, neşesi çok iyi

7 takviyelerimi buradan alıyorum, çok ilgililer

8 hayran olunası

9 zihin açıcı, tüm organların nasıl birbiriyle ilişkili olduğunu çok iyi anlatıyor

10 bu konuya derinlemesine daldım, ingilizce kaynaklardan okuyorum. naya çok iyi anlatıyor. 

11 kalbi çok güzel, yakından tanımak isterdim.

12 müthiş

13 canlı yayınlarını, farklı konulara değinmesini seviyorum.

14 pcos, endometriozis, menopoz mutlaka kendisinden dinleyin

15 birçok insanın hayatını değiştirdiğine, güzelleştirdiğine eminim.

16 homeopati denildiğinde aklıma gelen ilk isim.

17 bence her kanaldan takip edin. youtube videolarını kaçırmayın

18 bağırsak sağlığını basitçe anlatıyor

19 keşke daha çok gönderisi canlı yayını olsa

20 spor hocam

21 çok öğretici, naif

22 satır aralarında çok güzel bilgiler var, öksürüğe karşı soğan şurubunu ondan öğrendim👍

23  bu aralar göz yogası çok ilgimi çekiyor. 

24 biyolojik diş hekimi, öğrenilecek çok şey var. Randevu almak imkansız

25 motivasyon kaynağı

26 o kadar akıcı anlatıyor ki çok keyifli dinlemek

27 güven verici

28 salı gecesi yayınlarına devam etsiz lütfen

Bunlarla sınırlı değil. İlginizi çekerse bir seri daha hazırlarım. Sizin tavsiyeleriniz olursa yorumlara yazabilirsiniz. 

Sevgiler

💜

Yeliz