Sağlığını Korumayı Öğren: Temmuz 2018

31 Temmuz 2018 Salı

LYME VE HİPOTİROİDİZM - DR MARTY ROSS




Tiroit bezi dediğimiz gırtlağın önünde bulunan iç salgı bezi sadece lyme hastaları için değil aslında herkes için oldukça önemli. Çünkü çalışmasının ayarı bozulduğunda hipertiroidi, hipotiroidi, graves, guatr, haşimato gibi isimlendiren pek çok hastalığa sebebiyet veriyor. Lisede vücudumuzun orkestra şefi olduğunu öğrenmiştik bir de kelebek şekli ile aklımda kalan bu salgı bezi varlığını aslında unuttuğum bir organdı. Ancak sonra öğrendim ki lyme durumunda yakın takipçisi olmak gerekiyormuş. Sağ olsun Marty Ross bu konuda epey kapsamlı bir makale yayınlamış. A4 kağıdında yaklaşık 15 sayfa tutuyor 😅 Şöyle bir göz gezdirdim. Oldukça önemli buldum; şunu bir çevireyim dedim ve eğlence başladı. Sıcak yaz gecelerinde tiroidi anlamaya çalışmak temalı bu yazıyı okumak isterseniz çayınızı kahvenizi alın, not kağıdınızı hazırlayın. Okuduktan sonra neler öğreneceksiniz başta lyme hastalığında tiroid değerleriniz normal olsa bile aslında tiroid hastası olabileceğinizi, tiroid parametrelerinin neler olduğunu, doktorlarımızdan hangi tiroid testlerini istememiz gerektiğini, bu testlerin nasıl yorumlanabileceğini, tiroitteki aksaklıkların vücudumuzda yaratabileceği semptomları, bu konuda tedavi protokollerinin neler olduğunu, ilaçlar yanında kullanılabilecek takviyeleri ve daha pek çok önemli detay bilgiyi.

5 Temmuz 2018 Perşembe

LYME VE BEYİN SAĞLIĞI - BÖLÜM 3


Beyin sağlığı konusunda 3. ve son bölüm artık çözüm önerileri içeriyor. 
Bu bölümü okumadan önce 1. BÖLÜM ve 2.BÖLÜM ü okumanızı öneririm.

🍀🍀🍀

LYME VE PSİKİYATRİK SEMPTOMLARIN TEDAVİSİ


Nöropsikiyatrik hastalığı olan Lyme hastalarının temel tedavi yöntemleri, antimikrobiyal tedaviler, psikotropik ilaçlar, bitkisel ve vitamin terapileri, detoksifikasyon ve yoga, meditasyon ve nörofeedback(neurofeedback) dahil olmak üzere çeşitli psikoterapi ve stres azaltma tekniklerinin bir kombinasyonunu içerir. Antimikrobiyal tedaviler daha önce tartışılmış olandan farklı değildir, ancak şiddetli merkezi sinir sistemi (CNS) belirtileri olduğunda belirli kurallara uyulmalıdır. Bu tedaviye dirençli hastaların bazıları, birkaç aylık IV (damariçi) ve oral antibiyotik kullanımını gerektirir, bu da önemli klinik iyileşme elde etmek için rejimlerin dönüşümlü kullanılmasını gerektirir: