Sağlığını Korumayı Öğren: Şubat 2018

28 Şubat 2018 Çarşamba

ARMİN LAB. A LYME VE COENFEKSİYON TESTLERİ YAPTIRMAK İSTEYENLER İÇİN YOL HARİTASI



Lyme ve coenfeksiyonları için Armin laboratuarında test yaptırmak istiyor ancak bunun için izlemeniz gereken yolları bilmiyorsanız bu makale tam size göre. Adım adım Armin laboratuarından nasıl kit istenir, nasıl kan numunesi alınır ve yollanır, sonuçlar nasıl gelir fikir verecektir.

21 Şubat 2018 Çarşamba

KARACİĞER SAĞLIĞI


Kaburga yayının hemen altında, midenin solunda bulunan karaciğer, süngerimsi yapıda olup yaklaşık 1,5-2 kg ağırlığındadır. Karaciğerin bağırsaklardan emilen her şeyin ilk gittiği yer olduğunu biliyor muydunuz? Bu değerli organ adeta bir kontrol merkezidir ve orada gerekli ön incelemeler ve işlemler yapılır. İşlediği maddeler kan yolu ile vücudun diğer organlarına dağılır.

Vücuda zararlı olanlar tehlikesiz hale getirildikten sonra oradan diğer organlara ve dokulardaki hücrelere gönderilir. Yani aldığımız ilaçlar, içtiğimiz alkol, kimyasal dolu yiyecekler, yediğimiz tatlının içindeki şeker bu bahsettiğim karaciğer ziyaretini mutlaka yapar. Ama maalesef kontrol merkezine giden madde ne kadar zararlıysa bu maddeyi zararsız hale getirmek için uğraşan karaciğer de o ölçüde zarar görür.

Çok dayanıklı bir organdır; kendini yenileme kapasitesi yüksektir. Ama onun da elbette bir dayanma noktası vardır. Ve o noktadan sonra tehlike sinyalleri vermeye başlar. Karaciğer fonksiyonları bozulabilir.

Vücudumuzu hastalıklardan ve tehlikelerden bağışıklık sistemi korur. Ancak bağışıklık sistemini de aşırı yüklenmekten karaciğerimiz korur.

16 Şubat 2018 Cuma

LYME HASTALIĞI ÇÖZÜMLERİ - DR JOSH AXE



Youtube un en güzel yanlarından birisi bir konuda video izlediğinizde ilgili olabilecek videoları da hemen ardından servis etmesi. Bazen çok işe yarıyor. İşte böyle karşıma çıkan Dr. Josh Axe in lyme çözümleri ile ilgili videosunu izledim, kimi kısımlara katılmasam da bazı yeni fikirler verdi beğendim ve temel hatları ile Türkçe'sini burada anlatmak istiyorum:

10 Şubat 2018 Cumartesi

LYME BAŞARI ÖYKÜSÜ - 2





Hepimiz lyme dan iyileşen var mı yok mu merak ediyoruz. Dün MS teşhisi almış bir lyme hastasının iyileşme videosunu paylaşmıştım. İyileşme hikayeleri dinlemek hastalığa odaklanmaktan ziyade “iyi olma haline” odaklanmayı sağladığı için bence çok motive edici. Bugün yine beni etkileyen bir videoyu sizlerle paylaşmak istiyorum. Bu videoda Elisabeth için hastalıktan iyileşmede dönüm noktası kolon ve karaciğer temizlikleri ve beslenme olmuş. İngilizce bilmeyenler için Elisabeth’in hikayesini genel hatlarıyla anlatacağım:




9 Şubat 2018 Cuma

LYME BAŞARI ÖYKÜSÜ-1



Yukarıdaki videoda MS ve lyme teşhisleri arasında gidip gelen Beth Schultz un hikayesinin ilginizi çekeceğini düşünüyorum. Özellikle MS teşhisi almış ve Lyme pozitif analiz sonucuna da sahip olanlar için ilham verici olacaktır. İngilizce bilmeyenler için genel hatlarıyla hikayeyi anlatmaya çalışayım:

6 Şubat 2018 Salı

SÜT VE BUĞDAY NEDEN YEMEMELİYİZ?




Lyme, ms, otizm, ALS, tiroid ve benzeri otoimmün hastalıklar söz konusu olduğunda beslenme iyileşmede kilit nokta oluyor. Tamam hepimiz glutenin zararlarından eminiz artık, iknayız da. Ancak süt ve süt ürünleri bizim mutfağımızın vazgeçilmezi. Peynirsiz bir kahvaltıda, yoğurtsuz geçen bir öğünde eksiklik hissediyoruz.Durum böyle olsa da bağırsaklarımızı iyileştirmek için bu gıda maddelerinden uzak durmak neden önemli ve gerekli çok şahane anlatmış bir yazı 👇