LYME SERİSİ-9.BÖLÜM : Laboratuvar Testleri ve Değerlendirmesi

Okuyanlar hatırlayacaktır 8. bölümde doktorlar konusunu ele almıştık. Bu makalede ise laboratuvar testlerini mercek altına alacağız. Okuduğunuzda kimi kan tahlili ne anlama gelir, hangi testlerin yaptırılması iyi olur ve hangi konuda fikir sağlar bu konuda yardımcı olabilecek bir bölüm.Gerçekten önemli bir bölüm.  Her lyme hastası mutlaka bu testler hakkında fikir sahibi olmalı. Tam kan sayımı nedir, ne anlam ifade eder, elektrolitler, glikoz mekanizması, böbrek, karaciğer sağlığı gösterge değerleri nelerdir , hormon testleri nelerdir vb pek çok konuda bilgi sağlıyor.

LYME SERİSİ-8.BÖLÜM :Tıbbi Sistemin En İyi Şekilde Kullanılması

"Lyme” kadar spekülatif, üzerinde tartışmalar yaşanan bir hastalık daha var mıdır bilemiyorum. Tipik bir lyme hastası sürekli etrafındakileri inandırmak, bu hastalığa ikna etmek zorunda kalıp, lyme diye bir hastalığın varlığını ispat etmeye çalışırken çevresi ve doktorlar ise böyle bir hastalık olmadığını, aslında her şeyin sadece bir bağışıklık problemi olduğunu, bütün bunların sebebinin bağırsaklar olduğunu hatta cüret edebilenler her şeyin aslında psikolojik olduğunu söyleyecektir. Söylesinler. Siz okumaya, araştırmaya devam edin. Elbette çevrenin söyledikleri bu faktörlerin de sağlık üzerine olumsuz etkisi ya da rolü yoktur diyemeyiz. Ama sadece bunlardan ibaret mi? Bunu öğrenmeye çalışıyoruz.

Bill Rawls birazdan bahsedeceğim makalesinde Doktorlar ve doktor seçimi konusunu irdelemiş. Doktorlarla pozitif ve yapıcı ilişkiler kurmanın öneminden ve metotlarından bahsetmiş. Faydalı bir bölüm.

LYME SERİSİ-7.BÖLÜM :Lyme Hastası Kendini Nasıl Değerlendirmeli?

7. bölüm gerçekten güzel ve yönlendirici.  İnsana hastalık seviyesini somut bir şekilde ele alması açısından neler yapabileceği ve  adım adım yazılı bir şekilde kendisini takip etmesi açısından fikir veriyor.  Lyme hastalarının bence bir not defteri olmalı. Hatta bu bilgisayarda olursa daha da iyi olur. Bu defterde hastalık ve tedavi seçenekleri ile ilgili olarak öğrendiklerini not edebilir. Kendi günlük durumu hakkında ölçme- değerlendirme sonuçlarını yazabilir. Kullandığı ilaçları, takviyeleri, nasıl hissettirdiklerini not alabilir. Çeşitli excel tabloları ve hatta grafikler ile gerçek anlamda bir veri analizi yapabilir. Çok kıymetli bir data oluşacağına eminim. İşte bu bölümde bunları paylaşmış yazar. Bu bölümde ayrıca bir lyme hastasının kendisinde basit olarak hangi parametreleri takip edeceği hakkında fikir vererek vücut sıcaklığı, idrar ve dışkı durumu, kalp hızı gibi çeşitli göstergeleri gözlemesinin faydasına değinmiş.

D VİTAMİNİ HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER

Takviye olarak D vitamini kullanımı benim kafamın en karışık olduğu konulardan birisi. İlk kafamı karıştıran kısmı yaptırdığımız kan testlerinde serum 25-hidroksi vitamin D seviyelerinin ölçülmesi, 1,25-dihidroksi vitamin-D seviyesinin ise ölçülmemesi. Bu nedenle D vitamininin düşük olduğunu düşündüğümüzde aslında D vitamini düşük olmayabilir mi? Diğer taraftan tavsiyelerine çok değer verdiğim Canan Karatay D vitaminini çok önemsiyor. Kimi doktorlar ise tehlikeli olabilir, toksik olabilir diyor.  Yani elbette güneşten alınan D vitamini değil mevzu; problem sentetik alınan D vitamini takviyeleri ile D vitamini yüklemesi yapmak ne kadar doğru bunu merak ediyorum? Riskleri neler? Yarınlarda başımıza problem açar mı? Nihayetinde artık D vitamininin vitamin değil hormon olduğunu biliyoruz. Kimyasal olarak vitamin D hormon gibi fonksiyonları olan bir steroid. O zaman nasıl ki tiroid hormonunu ya da östrojeni rastgele kullanamıyorsak D vitaminini de kullanmamalı değil miyiz? Ya da D vitamini ile kullandığımız diğer ilaçlar/takviyeler etkileşim yapar mı? Mesela Alüminyum içeren mide ilaçları ile ya da rifampin gibi antibiyotikler ile D vitamini etkileşimi nedir? Bir diğer konuda D vitamini takviyesine paralel olarak artan kan kalsiyum miktarı ve bunun böbrekler üzerindeki etkisini merak ediyorum.  Bir de K vitamini ile D vitamini ilişkisini, parathormonu, magnezyum ilişkisini bir masaya yatırmak gerekiyor. Bakalım bu soruların cevabını bulabilecek miyim. D vitamini hakkında toparladığım bilgilere dair notlarımı kaynak da göstererek paylaşacağım bu postta.