ÇARPINTI (TAŞİKARDİ) 💓

Merhabalar, 

Bugünkü konumuz kalp. Kalp bana göre vücudumuzun denge organı.Ona bir şey olduğunda bütün dengeler bozuluyor. O hem sadece dengemizi sağlamakla kalmıyor her şeyi hissediyor da. Bazen de çok fazla yoruluyor, çok fazla hırpalanıyor. Kalp, evimizin içi. Onu temiz tutmak, incitmemek önemli.

Çarpıntı konusunda Prof Dr Canfeza Sezgin in Tam Şifa Kitabından alıntı yapacağım bu yazımda. Zaman zaman Prof Dr Canfeza Sezgin in kitaplarından alıntılar yapıyorum. Gerçekten çok severek takip ediyorum. Kitapları başucu kitabım. Kanserde bitkisel tedaviler konusunda uzman. Bitkisel tedavilerin yanı sıra hipertermi, yüksek doz C vitamin terapisi, elektrokemoterapi, ozon tedavisi gibi pek çok tamamlayıcı metottan yararlanıyor. İnstagram adresini de takip etmek isteyenler için bırakayım.

Normal kalp hızı dakikada 60-100 arasındadır. Kalp atım hızının 100 ün üzerine çıkmasına taşikardi denir. Kişi çarpıntı olarak ifade eder. Bazen nabız artışı olmadan çarpıntı hissedilebilir, bunun ayrımı yapılmalıdır.

Normalde sinüs düğümü her atım için elektrik uyarısı gönderir. Kalbin doğal pili olan sinüs düğümü dediğimiz bölgedeki hücrelerin aşırı uyarılması sonucu atım sayısı artar. Buna sinüs taşikardisi denir.

Kalbin karıncıklarından (ventrikül) kaynaklanan taşikardiye ventriküler taşikardi, kulakçıklardan (atrium) kaynaklanana atriyal taşikardi denmektedir.

Çarpıntı kalp atımlarının hasta tarafından hissedilmesidir. Ancak her çarpıntı taşikardi değildir. Çarpıntı hissedilmesi kalp atım sayısının düşmesi ve fazladan ekstra atımların olduğu durumlarda da olur.

Çarpıntı her yaşta oluşabilir. Daha önceden kalp hastalığı olanlarda ventriküler ve atriyal çarpıntılar daha sıktır.

Koşmak, heyecanlanmak, korkmak, alkol, sigara, kafeinli içecekler, adet dönemleri, ateş, kansızlık, tansiyon düşmesi, ağrı, soğuk algınlığı ve ağrı kesici ilaç kullanımı gibi durumlarda kalp atım sayısı artabilir. Nedeninin ortadan kalkması ile atım sayısı normale döner.

Doğuştan olan kalp hastalıkları, tansiyon hastalığı, kalp damarlarında darlık olması, kalp yetmezliği, kalp iltihaplanması, guatr, bazı ilaçlar (salbutamol gibi astım ilaçları, zayıflama ilaçları, amitriptilin vb.) , kanda elektrolit dengesizlikleri taşikardiye neden olur. Bazen sebep bulunamaz. Panik atak hastalığında da çarpıntı görülür.

BULGU, BELİRTİ VE YAKINMALAR

Nöbetler şeklinde taşikardi olur. Bazen saniyelerle sürebileceği gibi günlerce devam eden taşikardiler de vardır.

Karıncıklardan kaynaklanan ventriküler taşikardi tehlikelidir. Kalp damar hastalığının, kalp yetmezliğinin derecesine göre bulantı, kusma, baş dönmesi, tansiyon düşüklüğü, halsizlik, yorgunluk ve göğüs ağrısı eşlik edebilir. Ölüm görülebilir.

Kulakçıklardan kaynaklanan atriyal taşikardilerde bazen şikayet bulunmayabilir. Çarpıntıya bulantı, baş dönmesi ve bayılma eşlik edebilir.

Sinüs düğümünden kaynaklanan çarpıntılarda bulantı, kusma, baş dönmesi gibi bulgular eşlik edebilir. Bazen hiçbir şikayet olmaz.

Çarpıntı şikayeti olan hastaya EKG denilen kalp şeridi çekilir. Kalp şeridinde kalp atım sayısı hesaplanır. Kalp atım sayısı dakikada 100 ün üzerindedir. Erken atımlar, ekstra atımlar görülür. Kısa süreli çarpıntılar EKG de tespit edilemez. Holter testi yapılır. Holter testi, 24 saat kalp atımlarını kaydeder. Hastaya takılan cihaz 24 saat kalır. 24 saat sonra kayıtlar incelenir. Hastanın çarpıntım oldu dediği saatlerde holter testi normal bulunursa çarpıntının psikolojik olduğuna karar verilir. Kan tahlili yapılarak kansızlık ve mineral dengesi değerlendirilir. Guatr açısından tiroit hormonlarına bakılır. Çarpıntı kaynağını tespit etmek için elektrofizyolojik çalışmalar yapılabilir. Kalp damarlarında daralma ve tıkanıklıktan şüpheleniliyorsa koroner anjiyografi ile tanı konur.

TIBBİ TEDAVİ

• Tedavi mutlaka kardiyolog tarafından planlanmalıdır.
• Alkol, sigara ve kafeinden uzak durulmalıdır.
• Nedeni tespit edilmişse, tedavi ile çarpıntı şikayeti düzelir. Kansızlığın, tiroid problemlerinin tedavisi yapılır. İlaca bağlı ise doktor kontrolünde ilaç kesilir ya da dozu azaltılır.
• Bayılma, nefes darlığı, baş dönmesi yapan ciddi çarpıntılar yoğun bakım tedavisi gerektirir. Nöbetler halinde gelen çarpıntılarda şiddetli öksürmek ya da ıkınmak nöbeti geçirebilir.
• Çarpıntıyı önleyici ilaçlara hastanın özelliğine göre başlanır. Magnezyum, lidokain, beta blokerler (propranolol, metaprolol, atenolol vb) kalsiyum kanal blokerleri (diltizem, verapamil), flekainid, propafenon gibi ilaçlar kullanılır. Elektrik şıku tedavisi, kalp pili gibi tedaviler de tıbbi tedaviye yanıtsız veya tansiyonu aşırı düşüren çarpıntılarda kullanılmaktadır.

DİYET DEĞİŞİKLİKLERİ

• Meyve, sebze ve tam tahıl ürünlerinden zengin beslenme çarpıntı yakınmasında önemli olup et ürünü olarak balık başta olmak üzere diğer beyaz et ürünleri tercih edilebilir.
• Lifli gıdalar beslenmede arttırılmalıdır.Tansiyon yüksekliği veya dolaşım sistemi ile ilgili sorunlarla ilişkili çarpıntıda diyetteki lif içeriğinin arttırılması yararlıdır. Kolestrolün düşürülmesini sağlayarak kan damarlarındaki yağ birikintilerinin azalmasına yardımcı olur. Lif ile beraber bol su içilmeli, trans ve doymuş yağlardan kaçınılmalıdır.
• Alkol tüketilmemelidir.
• Kafein gibi maddeler çarpıntı yakınmasını arttırır, aşırı tüketilmemelidir.
• Potasyum düşüklüğü çarpıntıya neden olabilir.Muz, patates, bakliyat, kuru meyve ve sebzeler potasyumdan zengindir. Potasyum desteği doktor önerisi ile alınmalıdır.

ÖNERİLEN BESİN TAKVİYELERİ

• Koenzim Q10: Kalp kası hücrelerinin yüksek enerji ihtiyacı olması nedeni ile CoQ10 içerikleri yüksektir. Kalp hastalığı olan kişilerin %75 inde kalp hücrelerinde CoQ10 eksiktir. Ağız yoluyla kullanılan CoQ10 ritim bozukluğu, kalp kasılma sorunu ve kalp girişimlerinden sonra oluşan radikal hasarın azaltılmasında yardımcıdır. Kalp krizinden sonra ciddi ritim bozukluğu gelişme riskini azaltmaktadır. Günlük doz 60-120 mg  arasında önerilmektedir.
• Taurin: Kalp kasının kasılmasını düzenleyen enzimleri kontrol eden aminoasittir. Kalp kasının oksijeninin azalmasına bağlı kalpteki taurin içeriği azalır, bu da ritim bozukluğuna ve çarpıntıya neden olabilir. Kalp hücrelerindeki potasyumun ani düşmesini de engelleyerek çarpıntıyı azaltır. Taurin desteği kalp hasarını ve tansiyon yüksekliğini azaltmada da yararlıdır.
• Magnezyum: Kalp kasılması ve ritminde oldukça büyük bir öneme sahiptir. Ayrıca tansiyonun düşürülmesini sağlar. Magnezyum yetersizliği kalp sorunu yaşama riskini arttırır. Çarpıntı yakınmalarında doktor önerisine göre günde 2 defa 500 mg magnezyum sitrat (veya aspartat) desteği yararlı olabilmektedir.

ÖNERİLEN BİTKİSEL İÇERİKLİ TAKVİYELER

• Goldenseal (Hydrastis canadensis): İçerdiği berberin alkoloidi oksijen yetersizliğine bağlı (damar tıkanıklığı ile ilişkili) karıncık tipi çarpıntılarda (ventriküler) yarar sağlamaktadır. Kalp yetmezliği olan hastalarda da tedavide yardımcı olmaktadır.
• Fesleğen, oğulotu, alıç ve ıhlamur çayı veya gül petalleri ve adaçayı karışımından oluşan çayların tüketilmesi önerilir.1 tatlı kaşığı drog, 1 bardak kaynamış su içinde ağzı kapalı olarak 5-10 dakika demlenir, süzülür. Günde 2-3 çay fincanı tüketilmesi önerilir.
• Pancar turşusu da (elma sirkesi içerisinde hazırlanan pancar turşusu) ani gelişen kalp çarpıntısı şlikayetlerinde tüketilmesi önerilen gıdalar arasındadır.

Bitkisel çay karışımı:

Biberiye yaprağı, 20 gr

Eğir kökü, 10 gr

Gül petalleri, 20 gr

Kediotu kökü, 20 gr

Droglar ince parçalar haline getirilir. 1 tatlı kaşığı çay karışımı 1 bardak kaynamış su içinde 10 dakika demlenip süzülür. Günde 2-3 çay fincanı içilmesi önerilir.

 💚 💚 💚 💚💚 💚💚 💚💚 💚💚 💚💚 💚💚 💚💚 💚💚 💚

Olanı biteni kabul etmenin, hayatta aydınlık kadar karanlık da olduğunu bilmenin verdiği genişlik hissine nasıl evrilmek gerekiyor?